高阪TK剛、じぶんレポート。

----------ROUND.19---------- 体のしくみ　その２ と、いう訳で少し脱線してしまいましたが、 また本題に戻りたいと思います。 前回の”体のしくみ”では、 今回の怪我の原因についてはなしましたが、 結果的にはそのせいで４月に入るまでの約４ヶ月間、 練習らしい練習はほとんど なにもできなくなってしまいました。 そうなると自分の体はどうなるか。 簡単にいうと、普通の人以下になってしまいました。 自分達ファイタ-はたった２、３０分の試合のために ３週間から５週間の時間を練習の為に費やします。 そして、たとえそれが終わって ダメ-ジを回復させるために休んでいても、 しばらくするとまた体がムズムズし出すんです。 いわゆる（練習に対する）禁断症状ですね。 で、自分の場合それはオフに入ってから １週間以内に必ずやって来ます。 今回もそうでした。 ところが、いつもならここで体を動かして 少し楽になるのですが、今回はそうはいきません。 何をやっても痛みによるストレスが生じるからです。 なので、中途半端にやるくらいならと思い、 一切のトレ-ニングを今回中止していました。 自分は２２才頃から現在の様な形で トレ-ニングをやり始めたのですが、 その頃から考えても１０日以上何もしないで いられたという事はなかった。 それぐらい自分は”トレ-ニング中毒”に かかっていたのです。 ところが今回その中毒を解消するための トレ-ニングができない。 それはもう、はっきりいってジャンキ-状態でしたね。 何をやろうとしても集中できない。 夜眠れない。 頭がボ-ッとして物忘れが激しい。 わけもなくイライラするなど、 とにかく今までに味わった事のない感情が出てきました。 ただ、それはそれで自分は「こんな風になるんや」って 楽しんでいたんでいいんですけど、問題はその後です。 身体が思う様に反応してくれなくなってしまったのです。 体力が落ちたとかそう言うんじゃないんです。 そんなものは予測済みですから。 なんていうんでしょう、 鈍くなったとでもいうのでしょうか。 何をやってももう１歩届かなくなってしまったのです。 これは説明するの難しいですね。 例えば車に乗ろうとして ドアの取っ手を握ったつもりだったのに、 もうちょっと距離が足りなかったとか、 そういう事がしょっちゅうおこる様になったのですよ。 リズムが狂ってしまうんです。 これにはまいりましたね。 もしこのまま試合をやったりしたら、 なんて思うとぞっとしました。 前に”スピ-ドは自信から来て、自信は身体から来る” って言う話をしましたが、距離感っていうものも やっぱり身体のどこかでコントロ-ルしているんだなって 今回思いました。 つまり、自分が気付いていないだけで、 トレ-ニングを積んで行ってる間にそういうものも 自然と標準が合う様になっていたんですね。 これは新しい発見でした。 そして今、復帰戦に向けて やっと練習を開始する事ができる様になりました。 今回、失くしてみて初めてわかるものを いくつか手に入れる事ができたので、 そういうものも念頭に入れてやっています。 だから、今までと同じ事をやっていても 感触がすごく新鮮なんです。 おもしろいですね。 なので、今度の試合も楽しんでやってこようと思ってます。 またよかったら応援しててください。 それでわ。

2000-06-18-SUN

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