まとまって掲載ということになります。
ミーちゃんも、打ち身以来、体調がよくないです。
パソコンの相馬先生も風邪ひいたり、
なにかといかにも冬の季節という期間です。
ときどき、こういうことはありましたが、
かつては「海外旅行」でスカッとしてたんですけどね。
お見舞いメールなど、ありがとうございます。
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10月６日（金） 室温21℃ 湿度75％
（エアコンなし）
朝から殆ど雨が降って居る。
今日は運動のつもりで
フローリングワイパーでお掃除した。
怪我をしてから紀子がしてくれたりするので
あまりお掃除もしなかったが
体操するより無駄が無いと思ったので。
二度目の打ち身から
少し動くととても疲れる様に成り
ものぐさになってきた。
考える事もする事もマイナス思考になり
何となく希望がない。
此れからは益々寒く成るので
運動も出来ないし困っている。
何か楽しく動く事無いかなー。
10月７日（土） 室温23℃ 湿度62％
（エアコンなし）
今朝は７時過ぎた頃から、
やっとグレーの雲の間から太陽が顔を出しそうに成り、
青い空も幾らか見えて来た。
今朝から紀子の指導で、
８時からしっかり歩く練習と、
体型を整える運動をする事に成った。
食事も７時過ぎて直ぐ食べてしまった。
紀子も、私がぼけて来たり、
前の様にしっかり歩けなく成っているので、
イライラしている様で、
激しい口調で指導するので、
悲しくなってくる。
「時々そうそうよくできたね。
其れで良いの」
と褒められると、又やるぞと元気が出る。
順調にできたので、この辺で今朝は止めにした。
今日はトールペインティングの先生と、
お弟子さんも来て、二階で教室が始まった。
先生も生徒さんも初美さんの同級生なので、
気楽で、昼食も賑やかで楽しかった。
午後は晴れて来たが、
白い大きな群雲の間から
綺麗な青い空も有りやっと秋を感じている。
風もあるが、
すばらしい明るい空になって来た。
私も頑張ろうと思いながら、
外に出て大空をゆっくり眺め、深呼吸して戻って来た。
10月８日（日） 室温22℃ 湿度60％
昨夜、紀子先生と明日の予定の約束事を書かされて、
今朝も、先生が二階から８時に降りて来るので、
その前に朝食を済ませて置く様にと‥‥。
それから紀子先生の指導で、
軽い体操を済ませた。
10時半頃から、
ミーちゃんの愛車（歩行補助車）を外に出して、
家の前の道路の100メートル程の距離を５回往復した。
あまり車が通らない道なので安心して
訓練できる。
家の中でこちゃこちゃ廻るより良いくらいで、
その上青い空と、白い雲冷たい空気の中での
気持ち良い運動に成る。
赤城榛名を近くの家の間から
ちらちら見ながら、
愛車と仲良く、無事我が家の玄関に着いた。
10月９日（月） 室温24℃ 湿度45％
今日は体育の日で祭日なので、
相馬先生はお休みだった。
10月10日（火） 室温24℃ 湿度49％
私はリハビリをする程度で何も出来ないでいた。
10月11日〜10月15日
此の期間は私のカレンダーには
何も書いて無い。
私はあまり体調が良く無かったので、
殆ど何もしなかったらしい。
10月16日（月） 室温27℃ 湿度47％
今日は相馬先生から風邪を引いてしまったので、
お休みにしてくださいと電話が来た。
私もあまり元気でないので、丁度良かった。
10月17日（火） 室温24℃ 湿度（見なかった）
今日もカレンダーには何も無い。
10月18日（水） 室温・湿度（見なかった）
今日は初美さんも居ないので、
紀子と二人で近くに出来た
メガネのイタガキヘ行き、
眼鏡を買いに行った。
先日落として壊してしまったのだ。
紀子もバドミントンの時掛ける眼鏡を買うとのこと。
私は少し派手な色の物にしてみた。
こんな事で今日も終った。
10月31日（火） 室温23℃ 湿度58％（なし）
朝から静かで暖かく、とても良い日に成った。
私は病院へリハビリの予約がして有ったので、
お迎えの車を御待たせしない様に、
急いで朝の事を済ませて待っていた。
約束の時刻に迎えに来て頂き、
無事病院へ着いた。
はじめて一人で全ての手続きをすませ、
脚腰が痛いので手押し車を押して、
リハビリ室へ着いたら、
初美さんのお父さんが待っていて、
私が無事に到着したので、
ホッとしていたようだ。
毎回、私がリハビリで元気になってきているので、
安心して見学して、そして喜んでくれているので、
励まされる。
お父さんは暫く前から此の病院に入院していて、
奥様が付き添いで来て居るので、
今日も出迎えてくれて、嬉しかった。
最後のリハビリは、
先生の元気な声に励まされて気持ち良くできた。
時々先生が
「良く出来ました」と言ってくれると、
わたしも嬉しくて上手に出来るような気がする。
88歳のお婆さんも子供の様に成ってしまう。
うふふ‥‥。
予定の時刻に病院の車で、
優しい運転手さんが我が家の玄関迄、
送ってくれる。
待っていた紀子達も喜んで迎えてくれた。
今日は天気もよく暖かくて本当に良かった。
11月1日（水） 室温21℃ 湿度57％
朝から明るい良い天気になった。
何となく着る物等あれこれしていたら、
何も出来ないで11時になってしまった。
でも、紀子先生の監督で
500歩も家の中を両手を振って歩いたり
簡単な椅子の前の体操も出来た。
腰や尾てい骨の辺りは、未だ痛いが、
何とか我慢してやっている。
今は11時。おひさまが出て、
暖かそうに成って来たので、
これから愛車で歩きに出る事にした。
出て見たら冷たい風も少し有り、
幾らか風邪気味の私には良く無いので、
前の道を南と北へ少し行き、直ぐ帰って来た。
その内お隣のお店で昼食にした。
午後２時過ぎて家に戻り、
今日の日記を打って居る。
11月2日（木） 室温23℃ 湿度58％（なし）
朝から薄曇りで何も出来ない様な日だ。
お仕事の日なのに、予定の事が出来るかな？
私も一生懸命やるつもりだが、
やっと歩いている程度なので、心配に成って来た。
八千代さんも来るので何とかなるでしょう。
皆揃っていたので、
八千代さんと二人だったが、何とか出来て良かった。
11月3日（金） 室温22℃ 湿度58％（なし）
朝から紀子と初美さんは、
今日もバドミントンの試合に出掛けた。
私は無性に眠たくて、しばらく眠ってしまった。
眼が覚めたら、静かで秋晴れの素晴らしいお天気だった。
こんな良い日に、外の運動をしないでは居られないと、
石野さんに愛車を外へ出してもらって出掛けた。
イイズカで買いたい物が有ったので、
ゆっくり買物をして帰って来た。
すると、すぐに、
初美さんが作って行ってくれた昼食を、
石野さんが持ってきてくれたので、
すぐに昼食にした。
午後に成っても、
秋空たかく静かな良い日で、
もう一度愛車で散歩したく成った。
もう直ぐ午後２時に成るが、
此のお天気に家に居ては勿体ないので、又出掛けよう。
岡部家の方へ足が向いたので、
少し遠周りをして行ったが、
杖を持って行かなかったので、
入り口の段が登れずに、そのまま帰って来た。
とても良い散歩になった。
夜は久し振りに大きな月が、
光も無く小さな雲の間から
千代紙の様につまらなそうに出ていた。
只秋が来たのだなーと、
何となく暫くぼんやりと見て居た。
11月4日（土） 室温22℃ 湿度60％
今日は、関越中央病院のリハビリの日で、
予約が入れてある。
朝の8時10分に病院の車が迎えに来てくれたので、
受付を済ませてリハビリ室へ行った。
そうしたら、
今日退院予定の、
初美さんのお父さんと付き添いの奥様が、
きちんと身なりを整えて待っていた。
昼頃には、長男のお迎えで退院するらしい。
家に帰って来てからは、
初美さんのお友達の
トールペインテングの先生も来たりして、
今日も昼食は賑やかだった。
私は相変わらず腰の辺りが痛くて、憂鬱に成っている。
11月5日（日）晴れ室温31℃ 湿度58％
今朝は薄曇りで只静かなだけ。
紀子が早く起きて来たので、
驚いて聞いたら、
岡部家とサイクリングをした後で、
キャンプの様な朝食をして、
ゆっくり帰って来るらしい。
皆さん元気で羨ましい。
私は腰が痛くて、家でもそーっと歩いている。
情けない。
８時頃から少し明るく成って来た。
腰の事だけと思っていたら、
風邪も引いていた居たらしい。
風邪薬を飲んでから、一日中起きて居られた。
あまり静かで良い天気なので、
愛車で散歩に出かけ、イイズカで買物した。
外へ出たら、
耀ちゃんのお母さんとばったり出会った。
車に、私と私の愛車をのせて、
改装した家につれていってくださる。
まるであたらしい家の様に成った所で、
ゆっくり楽しくお話し出来た。
私の風邪も良く成り何とか起きていた。
紀子達は今夜もバドミントンに出掛けた。
私は可南子さんから送っていただいた、
「ほぼ日」の本や、
可南子さんのきものまわり姉妹編等を
一人で見て喜んでいた。
夜は丸い月がとても綺麗に出ていて、
久し振りに嬉しかった。
一人だったので、今日の日記などのんびり打っている。
明日は相馬先生のお勉強が有るので、
「ほぼ日」へ送れる様にして置きたい。 |
