GUERRILLA
ダイエット・ゲリラが行く!

第26回 「いわゆるエアロビ」

ついに、エアロビ、です。
オレらはふだん、マシントレーニングをやりながら、
同じ階にあるガラス張りの別室でやってる
エアロビを観察してるんですね。
「すきあらば!」って感じで……。
いや、とくに目的はないんですが、つい。

だから、だいたいどんなことやるのかは知ってました。
で、正直言って、なんか男がああやって
音楽に合わせて身体動かすのって
ちょっと恥ずかしいな、と思ってたんです。
やってる人、ほとんど女の人だしさ。
エアロビやります、って話が出ると
心なしかアッキィが無口になるのも、
そのへんのことがあるんじゃないかな。

ア:やっぱオレらもガラス張りの中でやるんですか?

齊:ええ、そうですよ。
  でも、今回挑戦してもらうビギナーコースは……、
  えーと、3階ですね。

ア:3階だって、よかったね。
  (ふだんオレら、2階でトレーニングしてます)

金:いやーホント、よかったー。
  初めてでガラス張りの別室はこっぱずかしいです。

「誰もアンタたちなんて見ちゃいないよ」ってのは
わかってるんですよ。男の羞恥心ってやつです。

金:40分間のコースって書いてあるんですけど、
  途中で水飲み休憩ってあるんですか?
  汗かいたらノドかわくでしょう。

齊:そのへんは大丈夫ですよ。お水休憩もありますから。



エアロビをやる部屋では、女の人が20人くらい
今か今かと始まるのを待っています。
アッキィったら、そんなとこ座っちゃって、
教室のいちばん後ろに座ってる不良じゃないんだから。
おっ、インストラクターが来ましたぜ。

イ:はーい、それでは元気よくいってみましょー!
  今日がエアロビクス初めての方、
  手を挙げてくださーい。

最後列のオレらは、もちろん手を挙げました。
ちょっと自分を尊敬したのは、
手を挙げたとき「ハーイ」って声出したこと。
たいがい声ださないで、手だけ挙げるでしょ。
みんなが一斉に振り向いてオレらを見た。オッケー。
とにかくインストラクターに、
オレら初めてなんだってことを印象づけとくのだ。

ズンドコ、ズンドコ……。
おー、きたきた。音楽がはじまったよ。

イ:ハイ、元気よく歩きます、右脚から!
  ハイ、左右にステップー!

なんだよ、楽勝じゃんか。


みんな脚の位置バラバラじゃん。
ビギナークラスでよかったぜ


でも、ただ左右にステップ踏むだけでも、
インストラクターや、最前列の人は動きがちがうんだよ。
リズミカルっちゅーか。楽しそう。カッコいい。
これは負けてられない。
動きにメリハリつけないと、ね、アッキィ。
……反応なしかい。まあいいぜ。

イ:ハイ、手を上から下に引っ張る動作〜!
  足は裏モモまで蹴り上げて〜!

ステップがいい感じ(自己評価)になってくると、
次々と新しい動きが入ってくる。
追いつけないよ……。ズンドコ、ズンドコ。
筋力だったら、この教室にいる誰にも負けないけど、
(相手は女の人だし)
運動神経というか、やっぱ動ける動けないは別なんだな。

「8時だよ全員集合」のオープニングテーマも
いってみればエアロビだよな。
手も脚も、思い出せないくらい複雑な動きしてたもの、
ドリフの方々、ちょっと尊敬。


動きが複雑になってきたよぉ〜


ぜんぜん動きについていけないオレらを無視して、
音楽はズンドコ進んでいく。

イ:ハイ、みんな、いい感じですよ〜。
  途中で動きについてこれない場合は、
  はしょっちゃってもいいんですよ〜。
  疲れた方は、その場で足踏みしてるだけでも
  いいですからねー!

ああ、なんていい人なんだ。
しかし、40分動きっぱなしってのは、
思ってたよりたいへんだよ。
ふたりとも汗だく、汁まみれ。
ほとばしる汗が床に散らばって、
後半1/3の時間は、すべらないようにするのに、
けっこう気をつかったぜ。
その間も、マイクでしゃべり続けて
オレら生徒をリードしてるインストラクターを
ちょっと尊敬しました。


ガンバレ、オレたち!


インストラクターが音楽をとめる。
ふー、やっと終わった。ボタボタ……(汗)。

イ:はい、みなさん、マットを用意してくださーい!

半畳ほどのビニール皮のマットを床にしいて、
ストレッチで身体をほぐすんだな。

金:アッキィさん、どうでした。
  オレこんなに汗かいたのひさしぶりですよ。
  エアロビ、わるくない。

ア:オレはね〜、なんかエアロビやってるオレを見てる
  もうひとりのオレが後ろにいる感じがする。
  「なにやってんだよ〜」って。

金:アッキィさん、子供のころ盆踊り踊らなかったタイプ?

ア:そんなことないよ……踊ったこともあるし。

金:僕は踊りたかったんですよ。
  でも、なかなか踊りの輪に入れないタイプでした。
  だから、エアロビ、けっこう好きかも……。

ところで、ストレッチがおわると、
マットを元あった場所に戻すんだけど、
オレのマット、水のたまったお盆みたいなのよ。
びしゃびしゃで。
そのまま返却するのはどうかと思ったけど、
返しちゃいました。

後日、そのことを、ある人に相談したら
「あんた、それ、みんなマットの上にタオルひいて
ストレッチやってるんだよ。ふつうタオルひくよ!」

そうだったのかー!
知らなかったぜ。次回から気をつけまーす。
というわけで、エアロビ、つづきます。

ここで読者からのメールを1通紹介します。

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「やった! NOMO3連勝!」
ほぼ日に言うことじゃないかもしれませんが、
うれしかったものでつい……。
アブラミブラザーズの金澤さんおよび
その周辺にいるであろう、NOMOファンの方々と、
よろこびを分かち合いたかっただけです。
(某新聞なんて、ちょこっとしか記事載ってないでやんの)
すいません、唐突なメールで。
ヤギ
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そして野茂選手のトレーナーである大川総監督からも
メールが届きました。

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なぜか?シアトルにいます。
なので、つよしマック私の三人で
今飯食って飲んでます。
(以下略)
おおかわ
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大川さん、いいなー。
“つよし”ってのは我らがTKこと高阪剛選手、
“マック”ってのはマック鈴木選手ですね。
シアトルで飯食って飲んでるのかー。
3連勝と好調の野茂選手についての話も、
もうすぐ聞かせてくれそうな気配でしたよ。
では、また来週。
(つづく)

1999-06-20-SUN

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