本で得た情報なのですが、
花粉症は「腸に傷」があるとなってしまうそうです。
どうして傷ができるかは不明なのですが、
それを治せば花粉症は治るそうです。
それで腸が健康になるヨーグルトがいいそうです。
あと、傷を治す方法で良いのは、
「断食」だそうです。
断食をすると普段使われている内臓が休めて、
腸の傷もよくなるそうです。
断食をして花粉症が治った人は大勢いるそうで、
通常は３日断食をするのですが、
それが厳しいという人は、
１日断食（24時間）を１週間に１回、
もしくは半断食（18時間）を
毎日すると効果があるそうです。
（タツ） |
|
