それでは強力な私の対策を。
今年から英国製レスプロマスクと
バンディットスカーフを使っています。
レスプロのスポーツタマスクは、
呼吸用バルブがついているので自転車に乗って
普通にこぐくらいでは息苦しくなりません。
英国人の顔の造作に合わせているせいなのか
下顎と頬骨の隙間から少し花粉が入ってくるのと、
首の細さにマジックテープが合いにくいのは
残念です。
そこで自転車に乗らない花粉の多い日には
バンディットスカーフです。
スカーフにフィルターを縫い込んでいるので
隙間なく装着できるのでメガネも曇り知らずです。
しかし息漏れがないだけに運動はできません。
息苦しい。
昨年まではトーヨーセフティーの
簡易塵埃マスクを使っていました。
農薬を撒布する時に使うようなマスクです。
顔に三角形の型が残るのが欠点です。
家に帰ったら花粉ガードスプレーを怠りません。
飲んでるハーブティーはボタニカルズ
（上野駅や大宮ロフトなどにある）の花通信です。
鼻が通じると信じるに足る味で、
この季節に飲むとおいしいので高価ですが
愛用しています。
もちろんミントとネトルは入っています。
今月から薬局で調剤してもらった小青龍湯を、
空腹時の体が食物を求めているタイミングに
服用しています。
目はふつうにメガネをかけているために
特に防護していませんが、
職場と家に洗眼薬アルガードを常備して
しょっちゅう使っています。
とどめは、出勤時停車駅での
扉開閉の少ないグリーン車通勤です。
これで何とか生き延びていますが、
この季節は生活費が非常に苦しいのでつらいです。
（電車持込自転車通勤の火星人） |
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