忙しい日の親子丼 4人分
●	具
	・鶏もも肉　320g ・たまねぎ　1コ ・卵　6コ ・みつば　適量 ・しょうゆ（下味用）　大さじ1/2
●	つゆ
	・水　230cc ・昆布　10cm角　1枚 ・しょうゆ　大さじ3と1/2 ・酒　大さじ3 ・砂糖　大さじ2
●	ごはん
	・炊いたごはん　どんぶり4杯

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