ご近所名人のお好み焼き。 材料(3枚分) ●お好み焼き ・薄力粉 100g ・ベーキングパウダー 小さじ1/2(お好みで) ・塩 小さじ2/3 ・かつおの粉 小さじ1 (ない場合は削りぶしをラップせず、電子レンジで1分加熱し、手で細かくします) ・昆布だし 90cc ※ ・やまといも 10g ※ ・みりん 小さじ1/2 ・豚バラスライス 9枚 ・キャベツ 400g(1/2コくらい) ・天かす 大さじ3 ・干し桜えび 大さじ1と1/2 ・紅しょうが(みじん切り) 大さじ1と1/2 ・卵 3コ ※「やまといも」でなく、粘りの少ない「長いも」の場合は昆布だし80cc、長いも20gにします。いもを使わずにつくる場合は、昆布だし100ccにします。 ●ソース ・お好み焼き用ソース 適量 ●からしマヨネーズ ・マヨネーズ 大さじ2 ・牛乳 大さじ1/2〜1 ・からし 小さじ1/2 ●薬味 ・削りぶし 適量 ・青のり 適量 |
友だちに教える LIFE3食材リストTOPへ LIFEのTOPへ ほぼ日のTOPへ |