ただいまTK体操中! インナーマッスルを鍛えて、つかれにくく、怪我をしにくい体を作る。 元総合格闘家でプレロレスラーのTKこと高阪剛さんの 「ほぼ日」の体操教室は、順調に週一回、金曜に大ホールで45分間行われております。 金曜の午後、バリンバリンになった背中に、この体操が効くんです〜。 それから、TKのおしゃべりがおもしろい。 (「ほぼ日」に連載もありました。) 大学時代の柔道部の先輩の無茶ぶりの話とか。 寮のすごさとか。 体育会系あるあるとか。 格闘技あるあるとか。 ちょっとまじめに、いまTKが主催しているレスリング教室から、東京オリンピックに行く子が出そうだとか。 そんな話をしながら、体操してます。 2014/04/18 19:18 |
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