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2007.12.15
日々の記録帳に、じつは便利!「年間インデックス」
ほぼにちわ。
先日、「手帳CLUB」で、
「あなたのなんでもない日には、
どんなことが書かれていますか?」
と募集したところ、
ほんとーーーーに、たくさんのメールをいただいています!
みなさまからのメールを読んでいると、
毎日、なにかしらのできごとがあって、
そういう1日1日の積み重ねで1年ができているんだなあと
しみじみ思います。
みなさまからいただいたメールは、
来週、発表させていただきますので、どうぞお楽しみに。
ところで、「ほぼ日手帳」は、
1日1ページが大きな特徴ですが、
年間カレンダー、年間インデックス、
月間カレンダーといった、スケジュールページも
充実しています。
この中でも、ユーザーのみなさまから、
「じつは、すごく活用しています!」
とよく言われるのが、年間インデックスのページです。
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年間インデックスは、
数ヶ月にわたっての予定が一覧で見渡せるので、
3ヶ月単位のプロジェクトの進行や、
免許の更新とか、友だちの誕生日といった、
1年間の中で、予定があらかじめ決まっている
大きな行事などを書いておいたりするのに
とても便利なページです。
それと同時に、年間インデックスは、
名前に“インデックス”とついているとおり、
1日ページに書いてある内容をその日の日付欄に書いて、
目次がわりに使うのにもおすすめです。
これだと、あとで読み返すときに、
「あれって、何月何日に書いていたっけなあ?」
と知りたくなるときに、すぐに見つけられるんですよね。
そんなふうに、じっさいに使いはじめてみると、
なかなか使い勝手のよい、
年間インデックスのページですが、
ユーザーのみなさまから、
いろいろな使い方の投稿をいただくうちに、
もうひとつの用途で活用されていることが多いということが
判明しました!
ずばり、毎日の“記録帳”です。
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「ほぼ日手帳」を使いはじめて今年で3年目。
1年目はほとんど真っ白でしたが、
2年目以降は活用出来ています。
それでも使い道に迷いがあった、「年間インデックス」。
今年はバイトの勤務時間一覧に使ったら、
とっても便利でした。
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仕事の掛け持ちをはじめて4年目の今年、
ファミレスのバイトは休みも勤務時間も毎日不定期です。
そこで、年間インデックスの1か月分を縦3列に分けて
入り時間・上がり時間・休憩時間を記入しています。
更にその上に紙を貼り付け、
10日ごとの給料と月の給料を計算。
これだと、過去の分を一気に見られるので、
『今月は勤務が少なかったなぁ』とか
『この時期はめっちゃ忙しかったからすごい稼いだなぁ』
などと過去を振り返っております。
(ASAKO)
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「ほぼ日手帳」は、2008年版が初めてで、
まだまだ使いはじめたばかりの初心者です。
「ほぼ日」睡眠アンケートに参加して以来、
自分の睡眠について考えるようになりました。
大学生なので、徹夜でレポートを作成する日もあれば、
昼までぐっすり‥‥なんて日もあったりで、
就寝時刻も、起床時刻も、睡眠時間も
バラバラな生活を送ってきました。
気持ちよく起きられるときもあれば、
起きるのが辛い日もあって、
どうすれば毎日気持ちよく起きることができるのか、
一度観察してみようと思い、
「ほぼ日手帳」の年間インデックスに
記録していくことにしました。
(2008年版がデビューで、
12月の「年間インデックス」がなかったので
メモ帳に自作しました。)
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年間インデックスは、
寝てた時間に線を引いて、
その横に睡眠時間を書いています。
その隣には「○」が目覚まし時計なしで起きた日、
「△」が目覚まし時計で起きた日、
「×」が目覚まし時計でも起きられなかった日として
記録しています。
いざ書いてみると、
全然リズムのない生活を送ってるなぁと痛感しました。
『「ほぼ日」の睡眠論。』を読んで勉強しつつ、
自分の睡眠論も見つけられたらなぁと思うので、
しばらくは自分の睡眠について観察していこうと思います。
(由美)
本日、ご紹介したお二人は、
それぞれ勤務時間や睡眠時間を記録されていましたが、
たとえば、体温や体重などを記録して
ダイエットや体調管理を意識したり、
なにかを勉強中の人は、
「今日はここまで覚えた」といった記録を残したり、
これは年間インデックスのページにかぎりませんが、
毎日、記録することで、継続しやすくなるんですよね。
冒頭でも言いましたが、
年間インデックスの魅力は、
数ヶ月分の書き込みが一覧できることです。
毎日のちょっとした記録には、
とっても便利なページですので、活用してみてくださいね。
それでは、また!