![冬だから、あったかくしてねむりたい‥‥](./img/58go/kv_tokusyu.png)
特集
足が寒くてねむれないあなたに、
「ROTOTOの
ねむり用ソックス」のススメ。
同じ苗字、
山下(大)と山下(小)の
寒がり対談が続いています。
どうやら「寒がり度」は、
圧倒的に(大)のほうが大のようで。
後編では(小)からのオススメ、
「ROTOTOのねむり用ソックス」も
ご紹介します。
また、
昨年に引き続き、
ROTOTOのあたたかな靴下たちを、
セレクトして販売するお店を、
ほぼ日の中にご用意しました。
くわしくは、こちら ↓ のページでお読みください。
寒がりのバラード。
山下(小)
寒がりでとくに困ったとか、
なにかエピソードはありますでしょうか。
山下(大)
エピソード‥‥。
そうですね、困っていることといえば、
わたしは冷え性だからかもしれないですけど、
朝は手が動かないんです。
なかなか仕事ができない。
学生のころもそうでした。
起きてしばらくは
字が書きづらくてしょうがなかったです。
山下(小)
ありゃあ、それは深刻な‥‥。
しょうがシロップはどうでしょう?
ほぼ日のしょうがシロップ。
山下(大)
気になっていました。
山下(小)
お湯でわるだけでおいしいです。
飲むと血のめぐりがよくなった気がして、
ぽかぽかです。
山下(大)
ありがとうございます、試してみます。
あとは‥‥そうですね‥‥。
とくにエピソードが思い浮かびません。
すみません。
![](./img/58go/section4_article_img1.jpg)
山下(小)
いやいや、いいんです。
山下(大)
「暑がりさんのおしゃべり会」は、
あんなにおもしろかったのに‥‥。
山下(小)
おもしろかったですよね(笑)。
でも、あれはかなり極端で(笑)。
山下(大)
(笑)
山下(小)
「くつした一枚も持ってません」とか、
「冬もいっさい暖房つけません」とか。
山下(大)
考えられないです。
山下(小)
あとですね、暑がりの人たちが
「暑いのいやだー!」と話す様子は
はじけるようにパーッとしてて、
なんていうんだろう‥‥
あれは、ロックンロールなんですよ。
山下(大)
ロックンロール(笑)。
山下(小)
ヘビーメタルと言ってもいい。
山下(大)
(笑)
山下(小)
それにくらべてぼくら寒がりの話は、
基本的に切なくて、切実で、
バラードみたいなものです。
![](./img/58go/section4_article_img2.jpg)
山下(大)
バラードですか(笑)。
山下(小)
そう。
しみじみと、お話を続けましょう。
山下さん、ご出身はどちらですか?
山下(大)
わたしは、九州の佐賀県です。
山下(小)
お。
ぼく、父親が熊本なんですよ。
山下(大)
あ、そうなんですね。
山下(小)
‥‥ちょっとそれは、
寒がりに関係あるかもですね。
あったかいところの血というか。
山下(大)
かもしれません。
山下(小)
ただ、ぼく自身は東北育ちなんです。
冬が寒かった。
木造の古い家だったんで
寒い夜のきびしさといったらもう‥‥。
お風呂から出て、
髪を濡らしたままで寝ると
朝に凍ってるんですよ。
山下(大)
えーーー。
山下(小)
ちょっとウソをつきました(笑)。
凍っていると思うくらい冷えてました。
でもね、雪がしんしんと降っていたりすると、
朝は、もう、ふとんから、
出たくなくて出たくなくて。
山下(大)
それは、つらい‥‥。
![](./img/58go/section4_article_img3.jpg)
山下(小)
そのころの「寒いはつらい」が、
トラウマのようになって、
寒がりな自分ができたのかもしれません。
山下(大)
ああ‥‥。
山下(小)
山下さん、風邪はひきやすい?
山下(大)
風邪はそうでもないです。
寒いところに行かないようにしてるので
ひきにくいかもしれないです。
山下(小)
なるほど、寒がりは冷気に注意深い。
山下(大)
はい。
でも、お腹はよく痛くなります。
山下(小)
それはもう、だんぜんハラマキです!
ほぼ日ハラマキ。
習慣化したほうがいいです。
山下(大)
ハラマキ。
選択肢になかったです。
山下(小)
きょうもつけてますよ。
![](./img/58go/section4_article_img4.jpg)
山下(大)
ああ、あったかそうです。
山下(小)
ぼくは以前、
ほぼ日ハラマキのチームにいたんですが、
そのとき誰かに教わったのが、
「4つの首を冷やさない」
ということばでした。
山下(大)
4つの首。
山下(小)
まず、「首」。
頭の下の首。
ここはすごく熱が逃げる場所なので、
冬はマフラーなどでそれを防ぎます。
山下さんは、いつもとっくりですね。
![](./img/58go/section4_article_img5.jpg)
山下(大)
はい、タートルネックが好きです。
山下(小)
保温効果が高いと思います。
続いて、「手首」と「足首」。
ここからも体温は逃げます。
山下(大)
ええ。
山下(小)
最後、4つめの首は、
「くびれ」です。
つまり、ウエスト。お腹。
山下(大)
なるほど。
それでハラマキ。
山下(小)
ええ。
お腹は冷やしてはいけない場所です。
ねむり用ソックスは、
するんと脱げちゃうのが、いい。
山下(小)
いい流れになってきました。
4つの首のうち
「足首」の話につなげましょう。
山下(大)
足首。
山下(小)
ベッドの中で、
山下さんの足はどうなってますか?
山下(大)
寝るときは‥‥素足です。
山下(小)
素足。なるほど。
さあ、そんな山下さんに、
オススメしたいのがこちらです!
![](./img/58go/section4_article_img6.jpg)
山下(大)
ねむくまが、
もってきてくれました(笑)。
山下(小)
お手伝いをありがとう。
山下(大)
これ、知っています。
「ROTOTOのねむり用ソックス」ですね。
山下(小)
お、ごぞんじで。
でもお使いではない。
山下(大)
そうですね、寝るときにくつしたって、
なんとなくきゅうくつなイメージがあって。
![](./img/58go/section4_article_img7.jpg)
山下(小)
わかります!
ですよね?!
ぼくもずっと、そう思っていました。
そこで、山下さん、
ちょっとですね、
山下さんの手を、
山下さんの足だと思ってください。
山下(大)
え? あ、はい、
手を足だと思う。
‥‥思いました。
山下(小)
そうしましたら、その足を、
このソックスの中に入れてみてください。
山下(大)
はい‥‥(入れる)。
![](./img/58go/section4_article_img8.jpg)
山下(小)
‥‥(自分も入れる)。
山下(大)
‥‥わぁ。
![](./img/58go/section4_article_img9.jpg)
山下(小)
どうですか?
山下(大)
もこもこです(笑)。
山下(小)
いいでしょう?(笑)
山下(大)
いいです。
山下(小)
きゅうくつですか?
山下(大)
ぜんぜん、ぜんぜんです。
山下(小)
‥‥しばし、このままでいましょう。
山下(大)
はい。
山下(小)
‥‥‥‥。
山下(大)
‥‥‥‥。
山下(小)
‥‥‥‥。
山下(大)
‥‥‥あ。
山下(小)
‥‥‥ね?
山下(大)
‥‥‥じんわりと。
山下(小)
じんわりと、きましたね、ぬくもりが。
これ、肌に触れる内側がウールなんです。
山下(大)
ウールなのにちくちくしなくて、
やわらかい。
山下(小)
で、このソックスのいちばんいいところは、
するんと脱げることなんです。
これをはいて入眠するんですけど、
十分にふとんの中があたたかくなったら、
簡単にするんと脱げる。
![](./img/58go/section4_article_img10.jpg)
山下(大)
そうでしょうね、このゆるやかさは。
でもわたしはきっと、
朝まではいていそうです(笑)。
山下(小)
もちろんそれでもオーケーです。
ぼくの場合は、
寝てるあいだにいつの間にか
脱いでいることが多いです。
自然に、こう、
サナギから足が羽化するように。
山下(大)
サナギから足が(笑)。
山下(小)
‥‥(まだ手をソックスに入れている)、
ここちいいですね。
![](./img/58go/section4_article_img11.jpg)
山下(大)
はい。とても。
山下(小)
ずっとこうしていたいです‥‥。
山下(大)
ほんとうに‥‥。
山下(小)
‥‥‥‥。
山下(大)
‥‥‥‥。
山下(小)
‥‥‥山下さん、ぼくはね。
山下(大)
はい。
山下(小)
ほぼ日は、
あっためることが多くて、
そこが好きだなぁと思っているんです。
山下(大)
あっためること。
山下(小)
たとえば商品だったら、
さきほどオススメした
「しょうがシロップ」や「ハラマキ」。
山下(大)
ああ。
山下(小)
あとは、
「カレーの恩返し」とか「土鍋」。
「やさしいタオル」や「ほぼ日手帳」も
ある意味あったかい。
山下(大)
そうですね。
山下(小)
読みものも、いろいろな企画も、
ぜんぶそうだと思うんです。
山下(大)
ええ、言われてみると。
山下(小)
そこがね、いいなぁ、と‥‥。
山下(大)
いいですよね‥‥。
山下(小)
‥‥‥‥。
山下(大)
‥‥‥‥。
山下(小)
‥‥‥いま、すごくバラードです。
![](./img/58go/section4_article_img12.jpg)
山下(大)
ほんとだ(笑)。
山下(小)
‥‥あったかいっていうのは、
山下(大)
はい。
山下(小)
いいもんですねぇ‥‥。
山下(大)
(うなづく)
山下(小)
‥‥‥‥。
山下(大)
‥‥‥‥。
(フェードアウトで、寒がり対談おわります)
今号の発売アイテム
DOUBLE FACE COZY
SLEEPING SOCKS
"EXTRA FINE MERINO"
(ねむり用ソックス)
アイボリー/ライトブルー
グレー/ライトグリーン
眠りのなやみ、
おしえてください。
日ごろ、眠りについて気になっていること、
疑問に思っていること、困っていることはありませんか?
ささいなことでもかまいませんので、ぜひ教えてください。
「ねむくま」編輯部と、顧問の三橋美穂さんが、
いっしょに調べて回答します。
寝グルメじまん、
募集中!
「これをはじめてから調子よく眠れます」
「これを使うと目ざめが快適です」
そんなノウハウやグッズがあったら、ぜひ教えてください。
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