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１．ねむい目→大きく開く 30回×２セット
２．人差し指めじり、中指みけん
目をぎゅーっとする
30回＋40秒ギュー×２セット
３．口を「０」にして大きく開く
上の歯を見せるようにする
30回×２セット
４．下あごを前に出し下唇を下げて
口角を上下に動かす（アイーン）
両手は首にあてて 30回×２セット
（みょん吉）
※テレビで見たフェイササイズを
イラスト付でメモっていました。 |
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洗濯機来る
（ぷーこＭＡＭ）
※すっかり忘れていました・・・
去年の９月は大物買いの月・・・ |
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検査準備→（二日後）検査
（かみなりおばば）
※すっかり忘れてました。
人生初めての、内視鏡をやりました。 |
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＜おなら、うんち、汗＞
こんなに臭くて嫌われちゃうような奴らが
俺の身体から淡々と出ている。
こういうことが生きてる証しなんだよな。
良いもんばっかだせっこない。
（nik） |
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ほぼ日ブランケット
にけにとられた！！
（つぶ）
※にけ：猫の名前です。 |
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キハチソフト（今日はマロン）を食べている
私たちの後ろを
「やっぱりタチキチのソフトが
一番おいしいよねー」
と友達に言いながら通り過ぎていく女の子あり。
タチキチ？
（ユカ） |
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