まず、本田さんの健康手帳から、 世代を問わないすべての人に関係のある 基本的な項目を、選びに選んで、 自分の健康状態を書きとめておくメモをつくりました。 少なくしたのは、書かなくてはいけないことが多すぎると、 自分たちも、使いつづけるのは難しいと思ったから。
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