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聞くのも野暮なんですけど
湘南国際マラソン直前なのに、
二人とも、全く走っていないでしょ。
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ほ、ほら。ぼくは
ウエイトトレーニングで
モモにかるい怪我を‥‥。
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ぼ、ぼくはですね、
去年ほどじゃないですが、
近所を走ってますよ。
でも久しぶりに走ると
やっぱり身体が動かないねえ。
でも、10kmならなんとかなるかなって思って。
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にしもっちゃんはどうなの?
フルマラソン走るんでしょ。
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ぼくも一番走りこみたい時期に
土日に仕事がずっと入ってて
長い距離を走れてないんです。
でもTKから教わったトレーニングをしっかりやって
身体は動くようになってきました。
自己ベストは出来ないかもしれないけど、
2年前のコースベスト3時間21分は
更新しておきたいですねー。
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「ほぼ日」からは、ぼくら3人と
このページのデザイナーの
田口くんが走るんだよね。
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田口くんは普段からサーフィンもしてて
運動してるから、大丈夫じゃない?
問題はぼくらだよ。
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10km走ることそのものは
そんなに大変じゃないということは
昨年、走ってわかったと思うので、
今年はゆっくり海岸沿いを走るのを
楽しむといいんじゃないですかね。
武井さんは写真を撮りながら走ってみたりしても。
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それはいいかも!
軽いカメラ持ってくかな?
けっこう、みんな手をふってくれたりして
楽しいんだよねー。
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そういえば、二人に報告があります。
この、中年陸上部に
新入部員が入ることになりました。
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えっ。ランニングをするような人って
うちにいたっけ?
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いや、いないですよ。
でも、その人は走らないといけないんです。
ほら、部員一同でエントリーした
東京マラソン、覚えてます?
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うん。今年も落選したけど。
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ぼくも落選です。
まさか、にしもっちゃん当選?
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いや、そんなことがあったら、
もっと大騒ぎしてますよ。
当選発表の数日後、
ぼくの元に宇宙部のベイちゃんがやってきましてね。
「あの‥‥話があるんですけど」と。
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ベイちゃんって、
結婚して、コドモができてからというもの、
どんどん体重が増えて中年の貫録がついてきた
あのベイちゃん? まさか!
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ええ。そのベイちゃんがまさかの
東京マラソン当選です。
弊社から初の東京マラソンランナーがでました!
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ビギナーズラック?!
ラックなのか? それは幸運なのか?
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ともあれみんなで応援にいかなくちゃねー。
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でもさ、これから4ヶ月でフルマラソンって
ちょっと厳しくない?
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目標をどこにおくかによります。
「あまり時間が無いのはわかってますけど、
よろしくお願いします」
と、ベイちゃんからも頼まれたので、
4ヶ月先のメニューを作ったんですよ。
とりあえず、最初のメニューはこんな感じです。 |