かんたん! 肉ペーストの包み蒸し
■材料
好みの挽肉:750g
※今回は仔牛250g、鶏肉500g
卵の白味:2個分
コーンスターチ:大さじ3
冷水:大さじ3
ニンニク:1欠片
タマネギ:小1個
トマトペースト:大さじ1
塩:少々
砂糖:1つまみ
香辛料:粒黒コショウ、パプリカ、
ナツメッグ、コリンダー
月桂樹の葉:必要分
■作り方
(1)フードプロセッサーに
タマネギとニンニクを入れて数秒まわし
卵白、粒黒コショウ、コリアンダー、
パプリカ、ナツメッグ(すり下ろす)、
トマトペーストを入れてまわす。
(2)挽肉に(1)と冷水を入れる。
(3)コーンスターチを入れる。
(4)全体に混ぜ合わせて
1、2分くらい
なめらかになるまでまわす。
(5)ねっとりとしました。
(6)冷蔵庫で1時間ほど冷やす。
(7)まな板の上にラップを敷き、
月桂樹の葉を並べる。
(8)(7)の上に、
ペーストを棒状にしてのせる。
空気が入らないようにラップをまるめて
両端は良くひねっておく。
長くて細いタイプと、
太くて短いタイプの2種類作る。
(9)蒸し器に入れて、
フタをして15分くらい蒸す。
(10)太さによって蒸し時間が異なる。
楊枝を刺して、
透明な液が出てきたら完了。
(11)冷ます。
冷めたらラップをはずす。
はい、出来上がりました。
ザワークラウトを添えました。
月桂樹の香りがなんともいえず
食欲をそそります。
日本ですと月桂樹の変わりに、
柿、桜、ミョウガの葉などで
包んでも良いですね。
Buon appetito!
短くて太いタイプは
焼いてみました。
セナぺを添えてどうぞ。
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