ＴＫ体操中

ほぼ日オフィス、いまいま大変がらーんとしております。
なぜかというと、週に一度の健康づくり、
ＴＫ体操をやっているからです。

ＴＫ（高坂剛）さんは、体のうごきかたを説明しながら体操を教えてくれるので、すごくわかりやすいんです。
ＴＫ体操をすると不思議とこころとからだがスッキリするんです。
写真は、ＴＫ体操に出たかったのにちょっとたてこんでいて出席できなかった残念顔のです。
また来週もあるよ。
来週でよう！
2011/03/25 13:53

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