ターン教室、
本日より本格スタートです。

世界がたのしくなるターンを
教えてくださるのは
パパイヤ鈴木先生と 
電撃チョモランマ隊のみなさんです。

よろしくお願いいたします。





 
社員旅行でも宴会でも、
遅刻やら病欠やら、必ず出るんですが、
今回は休暇中の者を除いて全員出席。
遅刻もなし。
いったいなんなんだろうねぇ(笑)?
 
 
みなさん、たいへん熱心で(笑)。
今回限りではなく、とぎれずに
これからもちょくちょく
ダンスをやっていただきたいです。
   


今日はまず
みなさんご希望の、ターン。
これをできるようになっていただく。
そして、さらにそこへ
ダンスをつけていきたいと
思っています。
(ざわざわざわざわ‥‥)
ターンだけではなくダンスも‥‥。
いえ、あの(笑)、
ターンは、こまかくやると
そんなにたいへんではないことが
わかっていますので、
希望をもってやりましょう。
わはははは。
こまかくやると、
そんなにたいへんではない。
はい。では、
ど基本からまいります。
ど基本、お願いします。
まず、足を
肩幅よりちょっとひらくくらいに
あけます。




あけましたか?
あけました。
そして、からだをひねります。


右にひねる、と。
右にからだをひねるときは、
左肩を出すよりも
右肩を引くイメージのほうがいいです。
はい、そうです。
そして、右足に体重を乗せていきます。
乗せるバランスは
右7:左3くらい。
左足のつま先は浮かしてください。
こんなカンジ。


そのまま、真下に少しだけ、
ひざを曲げてください。
それだけです。
それだけ。


だけど、これが大事。
ここまでが大事。
‥‥みんなものすごく真剣だね。


 
ここまでのところですでに
覚えるのがたいへんかな、と
思いました。
 
 
要は、慣れだと思います。
ぼくらでも、ちょっとちがう種類の動きだと
ぜんぜん入ってこないです。
   
 
急に知らない言葉で話されたときみたいに。
 
 
そう。だけど、
その言葉を覚えるようになると‥‥
   
 
たのしくなる。
 
 
もうほんとに、使いたくなります。
   


もういちどいきますよ。
からだを右にひねる。
右側に体重を乗せる。
そのまま少しだけしゃがむ‥‥はい。
そのまま、左手を前に出す。


右手を横に出す。


はい、これ
このポーズ!

 
このポーズ、どこかで見たことあった。
 
 
そうなんです。
これ、基本のポーズです。
   


これが「ターンをやる前」の
ポーズです。
基本のポーズおさらいをしますよ。
反対もやってみます。
左足にからだを乗せて
右足を少し浮かせます。


右手を前に、
左手を横に。


ここまでを
左右交互にくり返しやってみます。
ココマデ動画で
チェックしてみましょう。










基本のポーズ、できましたか?

(次回へターン! つづきます)


 
2011-02-17-THU