【みんなのつかいかた】
明日の自分にむけて書く、３行の手紙。

こんにちは、
ほぼ日手帳チームのです。

わたくし、手紙って他人にあてて書くものだと
なんとなく思いこんでいたんですが、
今日ご紹介するm!yuk!さんは、ほぼ日手帳に
明日の自分にむけて手紙を書くんだそうです。

一体どんなことを書いていらっしゃるんでしょうか？
さっそくいただいたメールを読んでみましょう。

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私なりの使い方として、前日に翌日のページに
「3行手紙」を書くことにしています。
小学校の頃に先生に提出していた日記を思い出して
始めてみました。
翌日の自分へ、予定がうまく行ったか、
失敗しても大丈夫だよ。と前日の自分が書く。

そしてそれに対して
当日の自分が赤ペンで返事を書く。
「頑張れたよー！！私ー！」と
昨日の自分に声をかけたくなる時も(笑)

はたから見たら少し寂しいかもしれませんが(笑)、
自分に問いかけたり励ますことで、
客観視出来るので良いです。

（m!yuk!）

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おおー、なるほど。
というか、ぜんぜん寂しくないですよーっ。
たしかに自分を客観的にみることもできますし、
明日へのイメージトレーニングという意味でも
よさそうですね。

忙しい日がつづくと、
毎日をこなすことに注意がいきがちですから、
１日１回、未来のことを考えるのはすごくいいと思います！

m!yuk!さん、すてきなつかいかたを
ありがとうございましたー。

（田口）