201510/1709:00

こんにちは、
ほぼ日手帳チーム、田口です。

食べ物のおいしくなる秋だから、
というわけではないんですが、
じつは僕、最近体重が増えておりまして。
「そろそろどうにかしないと‥」と
ジョギングをはじめることにしました。

ダウンロードシティのページの
「ジョギングの記録」を使って記録をはじめたのですが、
むむ！
こ、これはもしかして、使いづらい？？

距離と時間を同じマスに書かなくてはいけなかったり、
体重を書く欄がなかったり。

ああ、今の僕は、体重の変化をもう少し分かりやすく把握したいのです。

というわけで、じゃじゃん！
つくりました。
今の僕が使いたい、あたらしい「ジョギングの記録」。

現状のものに体重を書く欄をくわえて、
数字の変化がぱっと見てわかりやすいように
グラフ欄をつくりました。

これだとこんな感じで、
体重の変化が折れ線グラフで一目瞭然！
ここが順調に減っていけば、走るモチベーションも高まります。

グラフ欄には、体重はもちろんのこと、
これからフルマラソンに挑戦予定というかたは、
自分が走った距離を棒グラフで記録して
練習量を可視化するのもいいかもしれません。

さて、今回、まったくの個人的な理由でつくった
あたらしい「ジョギングの記録」。

もし自分も使いたいというかたがいらっしゃいましたら
こちらからメールをお送りください。
ご希望があればダウンロードシティのページに
追加させていただきますよー。

では、
ダウンロードのドは、土曜日の土（ド）！
また土曜日にお会いしましょう！

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