はい、ギューッと握るやつですね。

なんか学校で測ったときより
だんぜん落ちている気がする‥‥。

平均をお聞きしたら

男性で４６キロ
女性で３０キロ

くらいだそうです。

わー、ぜんぜん届いてない‥‥。

握力を鍛えるのって
どうすればいいんでしょうか。

あの、ペンチみたいなの、
ギュウギュウ握ればいいんですかね。