日本の四季の移り変わりをたのしむのに役立つ、
文庫本サイズ（※）のミニブックです。
全64ページで、昔の日本で使われてきた
一年を区切る季節の単位「七十二候（しちじゅうにこう）」と
「二十四節気（にじゅうしせっき）」のそれぞれの時期について、
どのような季節なのか、また旬の食べものは何なのかを
知ることができます。

巻末には、初物を食べた日などを記録できる
「季節のおぼえ書きカレンダー」、
一年の行事食と保存食のミニコラム「季節の行事食・保存食」、
食べ物の名前から旬を引ける「旬のさくいん」を掲載。
また、江戸時代の百科辞典「和漢三才図会」の図版をもとにした
「野山」と「海」のイラストシールもついています。

一緒に制作をしたのは、ほぼ日のコンテンツ
「くらしのこよみ ― 七十ニの季節と旬をたのしむ歳時記」でも
ご協力いただいている「うつくしいくらしかた研究所」のみなさんです。

※この商品は「ほぼ日の週間手帳」や「ほぼ日のアドレス帳」
「Dear DoctorS」などの他のTOOLS&TOYSの小冊子より
ひとまわり大きめのサイズです。