・たまには、年長者らしいことを言おうかな。
　「保健体育」のはなしであります、健康と身体のことです。
　フリーや、それに近いようなかたちでやっていると、
　定期検診だとか歯科健診だとか予防接種だとか、
　そういうことがめんどうで疎かになってしまう。
　「おれは元気だから10年くらい医者に行ってない」
　というのはきっと自慢だろうし、元気はなによりだが‥‥。
　ある程度年齢を重ねてくると、どんなに丈夫な身体でも、
　ちょっとは気をつけたほうがいいことが出てくる。

　ぼく自身は、50歳を前にしたくらいの時期に、
　先輩の経営者の方から、人間ドックに誘われて、
　その人といっしょに一日宿泊コースを受けた。
　説教がましいことは何も言ってなかったけれど、
　「社長の健康は責任である、本人だけの問題じゃない」
　ということを教えられたのだと思った。
　ぼくも別に命知らずな男ではなかったけれど、
　どこかにじぶんの身体についてことさらに気にかけるのは、
　江戸っ子じゃないような気持ちがあったように思う、
　もともと北関東は群馬の生まれのくせにね。
　はじめての人間ドックをきっかけに、
　じぶんの身体や健康をケアすることは、
　重要な仕事のひとつだと考えるようになった。
　タバコをやめたことや、定期的にジムに通うことも、
　そういう種類の仕事をやっているということだ。
　それがなかったら、いまの健康はないだろうとも思う。

　いまもフリーの立場だったとしても、「保健体育」は、
　じぶんという「唯一の働き手」への重要な投資である。
　じぶんの原価を惜しんでは、いい仕事はできない。
　人は、40過ぎくらいから「不健康ばなし」をはじめる。
　まだ、生きる先は長いのだから、
　自虐的な冗談を言ってないで「保健体育」をやりなさいな。
　配偶者や幼い子どもたちのいる人は、なおさらです。
　元気があればなんでもできる、元気もコストはかかります。

◆今日の質問no.076「身体にいいことしてますか？」
　むつかしいかな？考えて、よかったらメールをください。

今日も、「ほぼ日」に来てくれてありがとうございます。
じぶんの命はじぶんのもの‥‥というわけでもないんだよね。