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2010.10.28
札幌出張所シリーズその3カズンの週間ダイアリーをダイエット記録欄に。
ほぼにちわ、
です。
本日11時に「ほぼ日手帳WEEKS」
モニター募集キャンペーンの
応募を締め切らせていただきました。
たくさんのご応募ありがとうございました。
抽選結果は明日29日(金)中に
メールにてお知らせいたしますのでお楽しみに。
さて、本日はお知らせをもうひとつお伝えします。
「ほぼ日手帳」といっしょに使うと
もっと楽しくなるような文房具を
セレクトしているすぎえ文具からのお知らせです。
長いあいだ完売状態だった「電子計算機XS」ですが、
ご要望にお応えして、11月1日(月)から
既存のカラーの商品を販売することになりました。
(ほぼ日オリジナルカラーモデルは完売です。)
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深澤直人さんがデザインディレクターを務める
「±0(プラスマイナスゼロ)」の電卓ですので
デザイン性は抜群。もちろんその機能性も
一般的な小型計算機と同等のスペックを兼ね備えています。
色はホワイト、ブラック、グリーンの3色。
ぜひ気に入った色を見つけてくださいね。
価格は1,260円(税込み)です。
さて、ようやく本日の本題です。
これまで札幌ロフトでの手帳イベントに
お越しいただいた方の中から
おふたりの使いかたをご紹介いたしました。
年間インデックスに献立を書いている「あろあむさん」。
用途別に手帳のカバーを用意している「きえさん」。
どちらの方もとっても興味深い使いかたでした。
そして、本日は札幌出張所でお会いした
3人目の方に登場していただきます。
では、ぶんぶんさん、よろしくお願いいたしますー。
****************
[ ほぼ日 ]
ぶんぶんさん、本日は手帳の話を
よろしくお願いいたします。
[ ぶんぶん ]
こちらこそ、よろしくお願いいたします。
身近にはあまり手帳の活用について
工夫を楽しむ嗜好の人がいないので、
語り合う仲間がおらず、
私も今回の「もっと、手帳の話をしよう。」の
企画はすごく楽しかったです。
何せ、「こんなことをして遊んでるのー」を
製作サイドの方々に直接自慢が出来るなんて、
テンション上がります。
[ ほぼ日 ]
そう言っていただけると
今回の企画をやった甲斐がありますね。
ありがとうございます。
では、さっそくですが、
「ほぼ日手帳」と出会ったのっていつくらいですか?
[ ぶんぶん ]
2007年くらいだったと思います。
そのころから、仕事の研修予定・記録、日記、
どっかで見かけたレシピや
気になった記事を貼り付ける、
イベントごとで忘れ物をしないためのTo Doリスト
など、なんでもノートと化してました。
[ ほぼ日 ]
いろいろなことを
「ほぼ日手帳」に集約させてたんですね。
[ ぶんぶん ]
それで、食べたもの記録と体重記録も
このころからしていましたね。
[ ほぼ日 ]
おぉ。札幌出張所では
カズンの週間ダイアリーに
ダイエット日記をつけてたページを
撮影させていただきました。
そのころからだったんですね。
[ ぶんぶん ]
もっとも、はじめは途切れ途切れで
とりあえずやってみた、感じです。
なんでも手帳に書いたうえに
食べたものと体重の記録を書くには
オリジナルの1日ページじゃ足りなかったんです。
だからカズンが出たときには
「これだ!」と思いました。
[ ほぼ日 ]
ダイエット日記として記録してるのは
食べたものと体重だけなんですか?
[ ぶんぶん ]
とにかく、飲食した時間と内容を書いてます。
夜勤もあるので、
夜中の間食も書ける時間軸が嬉しいです。
体重、体脂肪はときどき。
そのときに生活を振返ってみて
気づいたことなんかも書くことがあります。
[ ほぼ日 ]
なるほど。週間ダイアリーには時間軸があるから
まさにもってこいの使いかたですね。
あと、もう1枚撮影させていただいたのが
自転車旅行のページでした。
これはどういう使いかたなんですか?
[ ぶんぶん ]
じつは、旅行なんてめったにしないうえに
これが初めての自転車旅行だったんです。
だから旅行に必要なものと
自転車で長距離を連日で走るために必要なもの
その両方を考える必要がありました。
それで、持ち物をマインドマップ化して
その中で手持ちのもので間に合うか
買う必要があるかをチェックしていきました。
[ ほぼ日 ]
持ち物のマインドマップ化?!
これはそういうページだったんですね。
いやぁ、驚きました。
では、ほかに工夫しているところは
どこかありますか?
[ ぶんぶん ]
以前にほぼ日手帳クラブで掲載されていた
「テーマごとに枠で区切る」という
アイデアを参考にして
「色分けで見やすくカラフルに」を意識しています。
[ ほぼ日 ]
うんうん、たしかに色分けが
キチンとされてますね。
[ ぶんぶん ]
キーワードやその瞬間の気持ちなんかも
カラーで書くようにしてるんです。
色はその日の気分を表している色を使います。
ただ、ダイエット記録のところだけは
キチンと色分けを決めています。
ピンクはダイエット食品、赤は間食、
茶色は飲み物といった感じです。
そうすることで見返したときに
「このへんは間食が多かった」といった具合に
反省できるんです。
***************
ぶんぶんさん、ありがとうございました!
カズンの使用例として、
週間ダイアリーをどう使うかにお悩みの方、
食事をした時間をひと目で把握できる
ぶんぶんさんの使いかた、ぜひ参考にしてみてくださいね。
さて、今回で札幌出張所にお越しいただいた方からの
追加取材分は終了。
次回の「わたしの使いかた」からは
吉祥寺出張所にお越しいただいた方の
追加取材分をご紹介していきます。
お楽しみに!
それでは。
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