2015/11/12 20:46
【スマホ禁止デーを終えて】
家にいるときに。
#report
会社にいる時間は、
とくに問題ありませんでした。
やりたい仕事が目の前にあるので、
むしろ、集中できてよかったです。
しいてあげるなら、ひとりでいるとき、
たとえば、通勤中の電車や、
お店でごはんが出てくるのを待ってる時間は、
ぼんやり人の動きを観察するしかなかった。
とはいえ、それもそんなに
長時間ではないので平気でした。
でも、ほんとうにたいへんなのは、
会社を出て、家に帰って落ち着いてるとき。
気がつけば、
メールやSNSをチェックしてたり、
本を読んでいても、いつのまにかスマホで
気になることを次々に検索してしまって、
あっというまに１時間すぎている、
ということがよくあります。
家で過ごしている時間こそ、
はなれてみたほうがいいんじゃないか
と思いました。
１週間に１日くらい、
そんな時間を作ってみようかな。
たぶん禁止してくれないとできないけど…。
