今日は日曜なので
会社はお休み‥‥ですが、
あるコンテンツのため
「柔軟」の先生に来てもらって、
希望者みんなで
ワークショップを受けました。

想像していた以上に
内容が激しかった‥‥ですが、
いろいろな柔軟運動にトライして、
みんな、すっかり体がやわらかくなりました。

あー、たのしかった！

また報告しますー。