こんにちは、
手帳チームのあんねんです。

私は今年の11月から
weeksの月間カレンダーに1日1つ、
その日に出合った「好きなもの」を書いています。

甲斐みのりさんがインタビューで
「好きノート」を書いているとお話されていたのが
すごくすてきだなあと思って、
私も自分がどういうものを「好き」と感じるのか
改めて意識して記録してみることにしました。

▼11月のページ、5日からスタートして最後まで埋まりました。


▼12月のページ、今ここまで。


最初のほうは文字も書いていましたが、
説明的なのがすこし気になるようになって
今はシンプルにイラストだけにしています。

▼文字を書くのは10日間でやめました。


▼最近のお気に入りはこれ、ミニチュアのソフトクリーム！

▼暗闇で光ります。


▼片付けの途中で出てきたGARAMのマッチ箱、
　いただきもののどんぐりの箸置きもお気に入り。


12月に入ってからは、
とくにいい1日だったなあと感じた日の
背景に色をつけることにしました。

▼3日・7日・9日・12日が、とくによかった日。


いい日もわるい日もあるけれど、
1日をふりかえると
かならずなにか「好き」と思えるものがあるのは、
ちょっと意外でうれしい発見でした。

ひと月分埋まったページを見返すと、
こんなに「好き」を見つけられた自分に
すこし自信がつくような、
ポジティブな気持ちになれるような気がします。

自分の感覚と向き合いなおす
きっかけにもなる「好きノート」、
みなさんもよかったらおためしくださいね。

• 

• 

• 

• 

• 

• 

•