ウエイトリフティングには
（ウエイトリフティングは
　スウェーデンとは違い、
　ウの次は大きいエとイ、のようです）
置いたバーベルを一気に頭の上まであげる
「スナッチ」と、
バーベルを一旦肩の位置まであげて、
そこから頭上へ押し上げる
「クリーン＆ジャーク」（通称ジャーク）
の２種類があります。
この２種類を３回ずつ行い、
それぞれのベスト重量の合計で
勝敗が決まります。

リオオリンピックで
ウエイトリフティング48kg級の
銅メダルを獲得した
三宅宏美選手があげた重量は、
スナッチ81kg、ジャーク107kg。
107kg！
調べたら初代若乃花とか、
旭道山とかの体重とおなじですよ！
すごいなあ。
　
さて、そろそろお腹も空いてきました。
スナッチとジャーク、
スナッチとジャーク、
ジャーク、シャーク、シャック‥‥
というわけで
国際フォーラムにある
シェイク＆シャックでご飯にします。
（ジャークチキンも考えましたが
　お店を見つけられませんでした！）
国際フォーラムはこうやってお店があったり、
お昼どきにはランチを売る車が出たりして、
付近にお勤めの方でにぎわっています。
　
お腹がいっぱいになったところで
両国国技館＆東京国際フォーラムチームは
中継を終了したいと思います。
　
こんな日常の真ん中で、
オリンピックの試合が行われるんですね。
３年後がますます楽しみになってきました。