おいしいものは好きですか？　
料理は好きですか？　
毎日、晩ごはんを作っていますか？

今回の主人公は、
働きざかりの女の子・ヨッシーです。

「おいしいものは大好きだし、
料理だって毎日したい気持ちはあるけれど、
晩ごはんをつくる時間には、もうパワーが残ってなくて……」

そんな“本当は自炊したい女子”のお悩みを解決するべく、
料理家＆管理栄養士の金丸絵里加先生が考えました。

休日にまとめて買いものをするだけで、
平日の晩ごはんづくりをラク〜に乗りきれる、
５日分のレシピ集。その名も『しりとりごはん』

ひとりぐらしのひとはもちろんですが、
帰宅の遅いパートナーやお子さんの夜食、
いつもの晩ごはんづくりにも役立つヒントがいっぱいです。

お料理な得意なひとも、苦手なひとも、
自分のためでも、だれかのためでも、
忙しい日々の中で、晩ごはんを手づくりできたら、
自分を少しだけホメてあげたくなるかもしれません。

プロローグを含めて全７回。
週末をじゅんびの日とし、月曜日から金曜日まで、
順番に晩ごはんを作っていく仕組みです（レシピカードつき）。
だまされたと思って、まずは試してみませんか？　その『しりとりごはん』
担当は、ほぼ日の塾生　長嶺です。どうぞよろしくお願いします。