「自分のからだを運転する」シリーズ 虫歯のない会社宣言!
 
タイトルマンガ:NJTP
 

3歩すすんで、2歩さがる――。

「365歩のマーチ」がごときペースで
少しづつ、でも着実にその数を減らしている、
「ほぼ日」の虫歯。

隠れ虫歯スパイ・キノシタの暗躍もあり、
ピーク時には「40本」を数え、
「本気でゼロにするつもりがあるのか?」と
読者を半ばあきれさせた当プロジェクトも、
現在、総虫歯本数を
「26本」まで減らすにいたった。

とうぜん、めでたく「虫歯ゼロ」を達成し、
虫歯治療最前線から
卒業していく者たちも、ちらほら出ている。

つい最近も、
新たに3名の「虫歯ゼロ乗組員」が誕生。

シニア三人衆の、こんにちはコギー。
虫歯四天王の、10年放置おっくん。
そして、隠れ虫歯スパイ・キノシタ。

そう、彼らは、虫歯のない明るい人生へと
新たな一歩を踏み出したのである――。

みずからリクエストして
根元のグラついていた歯を抜いてもらうなど、
シニア三人衆の中でも
「攻めの虫歯治療」が持ち味だったコギー。

若手に尋ねられれば
キャリア数十年のブラッシングまで披露してくれた
「頼れるレッスンプロ」も、
約半年にわたるライオン歯科への通院で
その虫歯治療に、終止符を打った。

こんにちはコギー イケモトくん、イケモトくん。
ぼくは今日で、虫歯治療戦線から身を引くよ。
イケモトこんばんは えっ、コギーはん、ホールアウトでっか!?
こんにちはコギー 古くなっていた「ブリッジ」を新調してね。
すべての治療を終えたんだ。
イケモトこんばんは コギーはん‥‥。
こんにちはコギー 思えば、仮にはめていたものが外れたり、
山あり谷ありだったけど、
最後はやっぱり「ブリッジ」に落ち着いたよ。
イケモトこんばんは 「人生、結局イーブンパー」とは
よう言うたもんですな。
こんにちはコギー これからは、イケモトくんひとりで
「シニア三人衆」を
盛り立ていってくれたまえよ。
イケモトこんばんは いや、カサイはんが抜けて
「シニア二人衆」となってもうたのに、
こんどは、コギーはんが‥‥。

それじゃ「シニア一人衆」じゃないですか。
こんにちはコギー いやいや、キミひとりしかいないんだから
一人衆とか付けずに
ただの「シニア」でいいじゃない。
イケモトこんばんは ええっ! ただの「シニア」でっか!?
こんにちはコギー そう、キミひとりで「シニア」。
それじゃね。
イケモトこんばんは ひとりで「シニア」‥‥。

こうしてコギーは去り、シニアのバトンは
年齢的にはまだ「ミドル」と言える、
イケモトひとりに託された。

いまやただの「シニア」となった
イケモトの動向については
今後も、虫歯ゼロが達成されるその日まで、
レポートしていくつもりである。


弊社の虫歯を厳しく管理し、
このコンテンツの企画・運営も担っている
21世紀健康増進革命連合委員会。

しかし、乗組員から「鬼の健革連」として恐れられる
この組織こそ、じつは、重篤な虫歯患者たちの巣窟‥‥。

自分たちが完治しないかぎり、
虫歯ゼロは達成できない――。
恥ずべきはずの状況は、いつのまにか、
「プロジェクトの成功は自分たちしだい」という
逆しまの慢心へとつながり、
「虫歯のデパート」ハリー委員長を
はじめとする虫歯四天王は、
根城である「健革連サロン」で、
毎日をへらへらと過ごしていた。

ハリー わははははは、そしたらあれか、
トリイくん、キミのトリプル親知らず、
まだ治療でけとらんのか?
トリイ 3本とも大学病院で抜かなきゃならないんで、
予約だけでもタイヘンなんスよ〜。
ハリー めんどくさがってるだけちゃうのん?
トリイ へへへ、ちょっと忙しくて。
でも、予約は取りましたよ。
ハリー うはは、予約で威張っとったら、あかんがな。
で、コイケ委員はどうやの?
コイケ あのう、わたくしも滞っておりまして‥‥。
ハリー ええと、コイケ委員は、こまかい虫歯はともかくとして、
たしか、永久歯が2本連続でないんやろ?
コイケ そうでございます。
ハリー 美人が台なしや。
はやく「インプラント」か「部分入れ歯」か
決心して、治療にかかってもらわんとね。
コイケ す、すみませんでございます‥‥。
トリイ そういう委員長は、進んでるんですか?
ハリー あたりまえやがな。
長いことかかった下準備が、ようやくおわるから、
これからは、虫歯をガンガン減らしていくで!
トリイ ぜんぜんダメじゃないですか!
ハリー ふはははは、まあ、ええがな。
虫歯が一本でもあるかぎり、この健革連もつづくわけや。
みんなで仲良く、長いことたのしもうやないか。
な、おっくん?
おっくん ぼく‥‥わりましたよ。
ハリー は? なに? 声が小さくて聞き取れんがな。
おっくん ‥‥ぼく、もう終わりました。
トリイ え。
コイケ ほんと?
ハリー なんやて!?
おっくん ほんとです。
ハリー 左下の奥歯を治療途中で10年も放置したせいで、
上の歯も虫歯になってしもて、
「大工事」が必要だったんとちゃうん?
おっくん そんな工事は、さっさと終えました。
まるまる一ヶ月、かかりましたけど。

それだけじゃなく、
一本、左上の永久歯が欠損しちゃってたんで、
そこは、ブリッジで修復しました。

ただ、ブリッジの部分が銀歯でギンギラギンだと
ちょっとなぁと思って
保険適用外なんですけど、白いセラミックの歯を
入れてもらいました。
ハリー それ‥‥高かったやろ?
おっくん これから歯を一生大事にするぞという決意も込め、
清水の舞台から飛び降りる気持ちで。
ハリー いつのまに、そんな‥‥。
おっくん ちなみに、ブリッジの歯全体を
セラミックにしてしまうと、
硬すぎて、下の歯を痛めてしまうらしいんです。

なので、下の歯とぶつかる部分、
つまり歯の「本体」は「ゴールド」なんです。
トリイ それって、つまり金歯ってこと?
おっくん そう、歯の本体は金歯なんですが、
その金歯の表面に、
白いセラミックを貼ってるというわけ。
コイケ そんな方法もあるのね‥‥。
おっくん 都合、5本の虫歯をきれいに直し、
今、ホワイトニングをやろうか、妻と交渉中です。
ハリー なんやそれ!
めちゃくちゃ優秀やないか、キミ!
黙っていつのまに、そんなに通っとんねん!
おっくん そんなわけで、今日かぎりをもって
この虫歯四天王から脱退させていただきます。
では、さようなら。
ハリー・ トリイ・ コイケ そんなあ〜!

推察するに、健革連のぬるま湯がごとき、なあなあ体質は、
元来がまじめなおっくんには、
耐えがたいものだったのだろう。

ひとりさっさと治療を終えたおっくんは、
ステージにマイクを置くがごとく、
診療台にに探針(たんしん:虫歯治療器具)をそっと置き、
虫歯治療戦線から、卒業していった。

読者諸氏は、覚えておられるであろうか。

虫歯ゼロへと向かって、ようようと漕ぎ出した
わたしたちの出鼻をくじいた「スパイ事件」を。

そう、ほぼ日乗組員キノシタが
健革連に内緒で、5本もの虫歯を隠し持っていた、
あの衝撃的な事件のことである。

その後、彼女は、どうなったのか?

あれほどまでに人騒がせな登場のしかたとは裏腹に、
粛々と、ライオン歯科に通っていたのである。

なんで? どういう風の吹きまわし?

健革連では、この稀代の女スパイの独占手記を
入手することに成功した。

わたし、淋しかったのかもしれません。

ライオンさんで5本も虫歯が見つかったことが、
ほんとうにショックだったんです。

だから、ふつうに健革連に申告すればいいのに、
みんなの気をひこうと
あんな、わけのわからない行動に出てしまって‥‥。

あろうことか、
有給を使って「シークレット・ティース」まで
自作してしまうなんて‥‥正気じゃないわ。
反省しています。

あの後、無心でライオン歯科に通いつめました。

幸い、5本の虫歯はおおむね初期のものでしたから、
一度の通院で1本づつ、
着実に、虫歯を退治していただきました。

それはまるで、心に刺さったトゲを
一本づつ、やさしく抜いてもらっているような‥‥
そんな気持ちでした。

こう言っては何ですが、数ヶ月前までは
「こまらせてやれ」なんて思っていた先生たちにも
すっかりこころを許し、
最近では診療台で爆睡ぶっこくしまつ‥‥ウフフフ。

ともあれわたし、こころをいれかえました。

ピンクの豹柄というド派手なコスチュームを脱いで、
ふつうの乗組員に戻ります。
隠れ虫歯スパイは、廃業よ。

2010年9月 元隠れ虫歯スパイ 木下奈保子

こうして、
3人あわせて合計11本もの虫歯を減らし、
卒業していった彼ら。

きっと、晴れがましい気分でいるに違いない。

この先、歯の痛みに涙することもなければ
お口の不安にかられることも、ないだろう。

毎食後の歯磨きと、デンタルフロスや歯間ブラシ、
そして定期的な歯科検診で、
お口の健康を、守りつづけていくだけだ。

新たな人生を歩み始めた3人に――幸あれ!

 
 現在の虫歯本数 15本
 
ライオンさんに、しつもん!
正しい歯みがきのしかたや
歯のケアのコツを教えてください。
元虫歯四天王おっくん 歯を正しくみがくには、ブラッシング法だけでなく、
うがいのしかたやフッ素のことなど、
いろいろ気をつけなければならない点が
あると聞きましたので
おしえてください。
もう、あんな虫歯四天王なんかに戻りたくないんです。
(元虫歯四天王おっくんからのしつもん)

歯みがきの目的には、むし歯や歯周病といった
口腔疾患の予防のほか、
お口を清潔にすることによる
要介護高齢者の肺炎(誤嚥性肺炎)の防止
などがあります。
目的やお口の状態によって、
歯みがきの方法も異なってきます。
今回は、乳幼児から成人までの共通した歯の疾患である
“むし歯”の予防に効果的な
歯みがきのしかたの話をします。
歯みがきによるむし歯予防で重要なことは、
歯についた細菌の固まりである歯垢(プラーク)を
しっかり落とすこととあわせて
「フッ化物(フッ素)の入った歯磨剤を使うこと」です。
むし歯予防においては、実はフッ化物のはたらきが、
極めて重要です。
フッ化物は、歯磨剤には
「モノフルオロリン酸ナトリウム(MFP)」
「フッ化ナトリウム」「フッ化スズ」などの名前で
パッケ―ジの成分名に表示されています。
フッ素入り歯磨きの濃度と使用量は、
年齢に応じて、表1を目安に使用してください。
赤ちゃんは「仕上げみがき時」、
3歳以上は「就寝前」に使用することがポイントです。

年齢 使用量

歯磨剤の
フッ化物濃度

洗口、その他の
注意事項
6ヶ月(歯の生え始め)
〜2歳
切った爪程度の
少量
500ppm
(泡状歯磨剤で
あれば
1000ppm)
仕上げみがき時に
母親が行う
3歳〜5歳 5mm以下 500ppm
(泡状またはMFPで
あれば
1000ppm)
就寝前が効果的
歯みがき後5〜10mlの
水で1回のみ洗口
6歳〜14歳 1cm程度 1000ppm 就寝前が効果的
歯みがき後5〜10mlの
水で1回のみ洗口
15歳以上 2cm程度 1000ppm 就寝前が効果的
歯みがき後5〜10mlの
水で1回のみ洗口

※使用量はペースト状の歯磨剤を想定したものである。

表1 フッ素入り歯磨剤の年齢に応じた使用量とフッ素の濃度
   (出典:う蝕予防のためのフッ化物配合歯磨剤応用マニュアルから改変

 

そして、いよいよ歯みがき方法についてです。
「毛先を歯と歯の間にあて」「軽い力で」「小刻みに」
が基本形です。
ライオン歯科衛生研究所HP「歯みがき方法」

フッ素入り歯磨剤を用いたときは、
うがいは1回、5秒程度とし、歯みがき後
1〜2時間は飲食をしないでおきましょう。

フッ素入り歯磨剤を使った歯みがき法

1:年齢に応じた量の歯磨剤をつける
2:歯磨剤を歯面全体に広げる
3:2〜3分間泡立ちを保つように磨く
4:歯磨剤を吐き出す
5:10〜15mlの水を口に含む
6:5秒間ブクブクうがいをする
7:うがいは1回だけとする
8:1〜2時間程度は飲食をしない

フッ素入り歯磨剤を使った歯みがき法
1:年齢に応じた量の歯磨剤をつける
2:歯磨剤を歯面全体に広げる
3:2〜3分間泡立ちを保つように磨く
4:歯磨剤を吐き出す
5:10〜15mlの水を口に含む
6:5秒間ブクブクうがいをする
7:うがいは1回だけとする
8:1〜2時間程度は飲食をしない

最適な歯みがきは一人ひとりのお口の状態によって
異なりますので、歯科医に指導を受けることを
おすすめします。

  ライオン歯科衛生研究所 目黒診療所
            眞木吉信院長
 

なるほど、なるほど。
みなさんも、歯に関する悩みや疑問など、
なにか聞いてみたいことがあったら、
件名を「歯のしつもん」として
postman@1101.com まで、メールでお寄せください。

ライオンさんへ質問する

いただいた質問のなかから
われわれ健革連がみなさまを代表して質問し、
このコーナーで紹介していきたいと思います。

現在、発売中の「ほぼ日の健康手帳」2011年度版では、
新たに「歯の検診の記録」のページを設けました。
虫歯や歯周病にならないためには、
「毎日の歯みがき」がもちろん大事ですけれど、
歯医者さんに
定期的に歯科検診してもらうのが、とても効果的。
この「歯の検診の記録」ページでは
虫歯本数、歯周病の程度、プラーク(歯垢)の量、
歯石の有無など、
お口の健康全般をチェック・管理することができます。
1年に1回、歯科検診をやってもらうとしたら
5年分の記録を書き込めるようになっています。
監修してくださったのは、
本連載「ライオンさんに、しつもん」コーナーでもおなじみ
ライオン歯科衛生研究所目黒駅前歯科診療所院長の
眞木吉信先生。
虫歯四天王はじめ弊社乗組員も、大いに活用するつもりです。
お口の健康チェックに、ぜひともご活用ください。

Dear DoctorS ほぼ日の健康手帳2011のページはこちら。

 
illustration : NJTP
読みました。
2010-10-20-WED
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2010-07-07-WED
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